Cookies help us deliver our services. By using our services, you agree to our use of cookies.

Wijzigingen

Ga naar: navigatie, zoeken

Cafeïne

1.408 bytes toegevoegd, 18 jun 2012 15:34
geen bewerkingssamenvatting
{{Status|
|mainauthor= [[Supervisor:Pim de Ruijter|Pim]],[[Sija]]|coauthor= [[]] |controller= |supervisor= [[Supervisor:Pim de Ruijter|Pim]]
|niveau= [[Handleiding#Niveau|Gevorderd]]
|status= [[Handleiding#Status|Incompleet]]
}}
==Algemene informatie over caffeïne==
Caffeïne is een veel gebruikte 'drug' die wijds geaccepteerd is in de samenleving. Het is onder andere aanwezig in koffie, cola en diverse energizers. Caffeïne is een natuurproduct afkomstig van gemalen koffiebonen. Caffeïne is vrij verkrijgbaar.
==Gebruik van caffeïneAlgemene informatie over cafeïne==Cafeïne is een veel gebruikte 'drug' die wijds geaccepteerd is in de samenleving. Andere namen voor cafeïne zijn coffeïne en theïne. Het is onder andere aanwezig in koffie, thee, cola en diverse energizers (zoals RedBull). cafeïne is een natuurproduct afkomstig van gemalen koffiebonen. cafeïne is vrij verkrijgbaar.
==Gebruik van cafeïne==* Drinken(gram per kopje/glas): koffie(60-120 mg), thee (30 mg), cola(18 mg) , energiedrankjes(80 mg)* Slikken: in medicatie (pijnstillers)en als cafeïnepillen
==Werking van caffeïnecafeïne==Caffeïne breikt cafeïne werkt op het centrale zenuwstelsel en bereikt zijn effect binnen 15 – 45 minuten en is maximaal na 30 – 60 minuten. De werkingsduur hangt af van dosering, gewenning aan caffeïne cafeïne en diverse andere factoren. Doorgaans werkt het enkele uren.
==Gewenste effecten van cafeïne==
cafeïne wordt gebruikt omdat mensen de drank waarin deze zit lekker vinden (zoals koffie/cola) en om meer energie te krijgen. cafeïne zorgt voor betere concentratie. Het zorgt voor afname van vermoeidheid en een wat oppeppend gevoel. cafeïnepillen worden vaak gebruikt om studieprestaties te verbeteren. Ook wordt cafeïne vaak toegevoegd aan vetverbranders.
==Gewenste Ongewenste effecten van ...==  ==Effecten van ...=====Psychische en gedragseffecten=== ===Lichamelijk effecten=== ==Risico's van caffeïnecafeïne==* Maagzuur Brandend maagzuur (koffie)* Hartkloppingen* Slaapstoornissen; verminderde kwaliteit en lengte van slaap en problemen met inslapen
* Hoofdpijn
* Misselijkheid
* Gespannen spieren
* Onrust, opgefoktheid (agitatie)
* Rusteloosheid ==Risico's van cafeïne==* [[Hartkloppingen]]* Slaapstoornissen; verminderde kwaliteit en lengte van slaap en problemen met inslapen* Onrust, opgefoktheid (agitatie)* [[Uitdroging ]] als gevolg van verhoogde vochtuitscheiding in de niernieren
* Bij een hele hoge dosis kan zelfs een soort angstreactie optreden
==Combinatie met andere middelen==
* Alcohol: Gevoel In combinatie met alcohol kan cafeïne het gevoel geven minder dronken te zijn, het verergert [[uitdroging]] en slaapproblemen. == Eerste hulp bij cafeïne==Over het algemeen leidt het gebruik van cafeïne niet tot problemen. Bij zeer hoge doses en bij mensen die niet gewend zijn om cafeïne te gebruiken kunnen echter ongewenste effecten optreden. Dit wordt vooral gezien bij mensen die cafeïne gebruiken om langer te kunnen werken of studeren. Geef het slachtoffer het advies om rustig aan te doen en om te stoppen met werken/studeren. Zorg dat het slachtoffer voldoende water drinkt om (verdere) uitdroging te voorkomen. Waarschuw bij [[uitdroging]], slaapproblemen[[hartkloppingen]] die in rust niet over gaan en agressie professionele hulp in.
==Meer informatie==
* http://www.drugsinfo.nl
* www.wikipedia.org/wiki/Koffie
* www.koffiethee.nl
* http://gezondheid.rubriek.nl/gezondheid/koffie.php
* http://www.voedingscentrum.nl/encyclopedie/cafeine.aspx
Verder lezen[[Categorie: http://www.drugsinfo.nlAlcohol_en_drugs]]

Navigatiemenu