Automatische controleur, bot, bureaucraat, developer, redacteur, nuke, eindredacteur, toezichthouder, beheerder
5.533
bewerkingen
Wijzigingen
geen bewerkingssamenvatting
De '''(R)ICE regel''' bestaat uit vijf componenten:
* '''RP''' > Rust houdenProtectie, bescherming van het gewricht* '''ICER''' > KoelenRust houden (immobilisatie, staken van inspanning)* '''I''' > ImmobilisatieIJs en koelen
* '''C''' > Compressie (druk geven)
* '''E''' > Elevatie (hoog houden)
====Immobilisatie van het aangedane lichaamsdeel====
Immobilisatie , protectie en rust houden overlappen deels. Immobilisatie betekent dat het slachtoffer rust moet houden met het aangedane lichaamsdeel en deze gedurende ongeveer 24 uur niet moet belasten. Immobilisatie wordt ook bereikt door het aanleggen van een drukverband, waardoor het aangedane lichaamsdeel onbeweeglijk gehouden wordt.
====Compressie====
